Όπως είδαμε χθες στο ” Καλό Μεσημεράκι ” καλεσμένη βρέθηκε η Μαρία Ναυπλιώτου η οποία και αναφέρθηκε στα επαγγελματικά της αλλά και στα προσωπικά της λέγοντας πόσο πολύ την βοήθησε η ψυχοθεραπεία .Πιο συγκεκριμένα είπε τα εξής «Αγαπάω τους ανθρώπους αλλά αν αισθανθώ ότι κάποιος θέλει να μου κάνει κακό ή ξεπερνάει τα όρια, εκεί γίνομαι αυστηρή και αποχωρώ. Απότομη όμως όχι, δεν είμαι. Εξάρσεις δεν έχω πολύ συχνά. Νομίζω ότι η ψυχοθεραπεία έχει παίξει σημαντικό ρόλο, δηλαδή κάποια στιγμή όταν ήμουν αρκετά νέα χρειάστηκα βοήθεια και την ζήτησα» «Η σχέση που δημιούργησα με τον εαυτό μου με βοήθησε να με γνωρίσω, να με κατανοήσω, να με αποδεχτώ. Όλα αυτά τα πολύ διαφορετικά πράγματα που έχουμε, τα αρνητικά στοιχεία που έχουμε, τα πάνω και τα κάτω και τα απότομα που μπορεί να μας συμβούν, όταν γνωρίζεις τον εαυτό σου και με την θεραπεία σιγά σιγά εξομαλύνονται και υπάρχει μεγαλύτερη αρμονία».
«Από τη στιγμή που αναγνωρίζεις τι συμβαίνει, ξέρεις να το διαχειριστείς και πιο γρήγορα και όσο περνάει ο καιρός το διαχειρίζεσαι ακόμα καλύτερα. Επίσης, το γεγονός ότι πήρα την ευθύνη του εαυτού μου και σταμάτησα να κατηγορώ τους άλλους για αυτά που δεν μου συμβαίνουν.
Το ζήτημα είναι πως το να έχεις την ευθύνη του εαυτού σου και να παίρνεις όλες τις αποφάσεις είναι η μεγαλύτερη ελευθερία και αυτό που φοβόμαστε πιο πολύ απ’ όλα. Αυτό σου επιτρέπει και να καταλαβαίνεις τους άλλους καλύτερα, να μπαίνεις στα παπούτσια τους και να είσαι πιο τρυφερός με τους ανθρώπους. Με αυτούς που του αξίζουν βέβαια».
