Πολλοί που θέλουν να χάσουν βάρος διάσημοι και μη το ρίχνουν στη κετονική δίαιτα . Μια δίαιτα που βασίζεται κυρίως στην μείωση των υδατανθράκων , πέρα από την επιλογή καλών κ μη ελαίων κ λιπαρών. Όμως η συγκεκριμένη δίαιτα κάνει πράγματι καλό στην υγεία μας ? Δείτε τι λέει και στο παρακάτω βίντεο ο διαιτολόγος Στέλιος Πανταζής :
