Πως να μετρήσεις εύκολα τις θερμίδες των καλοκαιρινών φρούτων!!!

Το καλοκαίρι ήρθε και μαζί με αυτό και τα υπέροχα καλοκαιρινά φρούτα όπως πεπόνι , ροδάκινα , βερίκοκα , σταφύλια , καρπούζι και άλλα πολλά . Αυτό όμως που πρέπει να προσέχουμε αν θέλουμε να διατηρήσουμε το βάρος μας είναι οι θερμίδες και η ζάχαρη που περιέχουν . Πάμε λοιπόν να δούμε στο παρακάτω βίντεο τι θερμίδες έχει το καθένα . Δείτε παρακάτω :

Μαρία Μάκου

Γεια σας ονομάζομαι Μάκου Μαρία είμαι 29 ετών, έχω σπουδάσει και έχω τελειώσει το Τμήμα Θεατρικών Σπουδών στη Φιλοσοφική Σχολή Αθηνών , αλλά αποφάσισα πριν 2 χρόνια να σπουδάσω Δημοσιογράφος στη Σχολή New Media Studies του Κύριου Μαλέλη όπου και αποφοίτησα πριν μερικούς μήνες. Ο λόγος που ασχολήθηκα με τη δημοσιογραφία είναι ότι μου αρέσει αρκετά το Lifestyle , να γνωρίζω καινούρια άτομα και να παίρνω συνεντεύξεις και να γίνομαι πιο δημιουργική και αυτός είναι ένας λόγος που άνοιξα το marys blog αλλά και για να σας παρέχω ενημέρωση πάνω και σε άλλα θέματα που μου αρέσουν όπως η μόδα, η ομορφιά και η υγεία.

 

LIFESTYLE, ΜΟΔΑ, ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΑΚΟΜΑ… Μη χάνετε κανένα νέο!

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ